Zveme Tě na kurz Apnea Academy – Apnea Discovery
Tento dvoudenní kurz je určen všem zájemcům, kteří chtějí blíže poznat svět nádechového potápění, přírodní krásy pod vodní hladinou a v neposlední řadě také sami sebe, a to vše s minimálním vybavením.

Ukážeme si jak se bezpečně potápět, jak spravně dýchat, relaxovat a jak se na potápění připravit. Naučíme se správnou techniku pohybu, obrátek, zanoření … a vysvětlíme si jak naše tělo ve vodním prostředí funguje, jak je to vůbec možné, že jsme schopni ponorů do stometrové hloubky …

Kurz Apnea Discovery doporučujeme také přístrojovým potápěčům, a to jak sportovním tak technickým. Jeho přínosem je lepší pochopení apnoe problematiky a porozumění vlastnímu tělu, což vede také díky dosaženým výkonům v průběhu kurzu ke zvýšení sebevědomí a zklidnění potápěče. Výsledkem je menší spotřeba vzduchu, delší ponory ve větší pohodě a hlavně větší úspěšnost při řešení krizových situací!

Místo konání:
Základní škola U Stadionu a plavecký bazén Chrudim,
U Stadionu 756, 537 03 Chrudim

Program kurzu:
Sobota 29.10.2011
8:00 sraz ve vestibulu ZŠ U Stadionu
8:30-10:30teorie
10.30-11.30 strečink a dechová cvičení
12-14 bazén
15-16:30 teorie
16:30-17:30 strečink a dechová cvičení
18-20 bazén

Neděle 30.10.2011
8-10 bazén
10:30-12:30teorie
12:30-13:30 strečink, dechová cvičení a relaxační metody
14-16bazén
16:15 ukončení kurzu
Doporučené vybavení:
Nízkoobjemová maska - Micromaska, Sphera, Falco
Dlouhé ploutve - Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu,
osvědčené jsou obleky značky Elios

V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište, anebo se za námi můžete zastavit v našem Apnea Academy Centre v Pardubicích (adresa viz. Kontakt)

Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit. Případně zakoupit v našem obchodě.

Cena kurzu: 3500 Kč
Akční cena: 3000 Kč (do 16.10. 2011)

V ceně kurzu je zahrnuto:
- kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
- diplom o absolvování AA kurzu
- tričko Apnea Academy
- pronájem bazénu, tělocvičny …

V ceně není zahrnuto:
- doprava na lokalitu
- zapůjčení vybavení
- stravování

V případě zájmu o účast na této akci prosím vyplň a pošli přihlášku na
apnea4all@email.cz  . Závazná přihláška  přihláška – apne4all
mob.:   +420608440994

Budeme se těšit

Radek