snídaně

Výživa a freediving

Výživa, a k tomu ještě zdravá. Milionkrát probírané téma, které snad nikdy nebude mít vítěze. Tento článek není o výživě pro freediving ač název k tomu zavádí. Snažil jsem se ho pojmout spíše více obecně a podělit se i o jednu zajímavou studii, kterou jsem nedávno našel na internetu. Na kurzech se vždy bavíme o stravě […]

Mistrovství Česka ve freedivingu

Fotky: Gabriela Grézlová, Irina Veverka V sobotu 30. května se v Praze konalo AIDA Mistrovství České republiky ve freedivingu 2015. Pro mně a Irinu to znamenalo pouze jedno. Já si vyzkouším závodní statiku (STA) a Irina dynamiku bez ploutví (DNF) před červnovým Mistrovství světa AIDA v Srbsku. Protože Irina chtěla nahlásit pouze 1 metr a […]

Kurz Level I

Kurz Level I vás už opravdu připraví na to opravdové potápění na nádech. Kurz se vlastně skládá ze dvou dalších kurzů. Freediver Indoor a Freediver Outdoor. Jak jejich názvy napovídají tak tyto kurzy se soustředí buď na bazén nebo otevřenou vodu. Kurz Level I zahrnuje obojí a s absolventa se tak stává komplexní freediver. Absolventům […]

Skupina Sharm

Film z kurzu v Egyptě

V neděli jsem se se skupinou studentů vrátil z egyptského Sharm El Sheikhu. Jako obvykle i tentokrát se jednalo o kurz Level II. Taky se k nám přidal Mirek Franc na osobní trénink. Z plánované návštěvy Istanbulu díky Turkish Airlines a jejich změnám časů odletů nakonec nebylo nic, ale ani dlouhé prostoje na letištích nám […]

Výsledky závodu ST-Minicomp 2015

V sobotu 11. dubna se v chrudimském bazénu uskutečnily závody ve freedivingu, ST-Minicomp 2015. Jednalo se o teprve druhé závody v nádechovém potápění, které se v Chrudimi uskutečnily a oba pořádala naše škola freedivingu. I když se stále jednalo o malý závod tak se počet startovních míst proti roku 2013 zdvojnásobil. A zároveň se stal […]

Rozhovor na rádiu Pohoda

Dnes 26. března jsme byli na návštěvě v internetovém rádiu Pohoda. Pro nás nová zkušenost a zde vám přinášíme záznam tohoto rozhovoru.   RÁDIO POHODA vzniklo na komerční bázi v září 2013. Hudební dramaturgii mělo nastavenou na pop a rock. Zhruba po půl roce se ale formát rádia změnil na současnou ROCKOVOU podobu ! Své […]

speciální kurzy

Tréninkové kempy

Loni jsme uspořádali první opravdu tréninkový kemp – stage. Jednalo se o dvoudenní akci zaměřenou na dynamickou apnoi bez ploutví – DNF. Během letní sezóny jsme připravili několik takových kempů pro naše studenty na Kypru. Tentokrát se už jednalo o jednodenní tréninkové dny. Vždy jsme se snažili vycházet z přáních a potřeb našich studentů. Díky […]

Tréninková maska

Tréninková maska

Slyšeli jste někdy o tréninkové masce? Je to poměrně dost stará tréninková pomůcka. Kdo byl na vojně tak si určitě pamatuje běh v plynové masce. Tréninková maska je vlastně mnohem dražší, sofistikovanější,ale za to estetičtější varianta. K čemu je vlastně taková tréninková maska dobrá. Nu podíváme se tomu trochu na zoubek. Maska nám snižuje množství vzduchu, které […]

Salvimar carbon fins

Bifiny – ploutve pro freediving

Nedávno jsme si povídali o monoploutvích. Tentokrát jsem se zaměřil na freedivingové ploutve takzvané bifiny. U nich je výběr mnohem náročnější než u monoploutví o kterých jsem psal posledně. Je to dáno množstvím používaných materiálů listů ploutví, botiček a různých tvrdostí listů. Bifiny se pro závodění používají minimálně.  Sportovní sféra je ovlivněná monoploutví a její […]

Bazén Chrudim

Minicomp 2015

 English version Freediveři, rádi bychom vás pozvali na menší závod do Chrudimi. Závod bude rozhodován dle platných pravidel AIDA International. V každé disciplíně a kategorii budou vyhlášeni tři nejlepší závodníci. Všichni účastníci obdrží diplom se svými výkony. Bodování: STA: 1 minuta = 12 bodů , DYN: 1 metr = 0,5 bodu, DNF: 1 metr = […]