Kalendář kurzů a akcí


Chrudim
4. – 5. květen 2019
5 volných míst
Akční cena:  3800 Kč (ušetříte 400 Kč)

Tento dvoudenní kurz je určen všem zájemcům, kteří chtějí blíže poznat svět nádechového potápění, přírodní krásy pod vodní hladinou a v neposlední řadě také sami sebe, a to vše s minimálním vybavením.

Ukážeme si jak se bezpečně potápět, jak správně dýchat, relaxovat a jak se na potápění připravit. Naučíme se správnou techniku pohybu, obrátek, zanoření … a vysvětlíme si jak naše tělo ve vodním prostředí funguje, jak je to vůbec možné, že jsme schopni ponorů do stometrové hloubky …

Kurz Indoor Freediver doporučujeme také přístrojovým potápěčům, a to jak sportovním tak technickým. Jeho přínosem je lepší pochopení apnoe problematiky a porozumění vlastnímu tělu, což vede také díky dosaženým výkonům v průběhu kurzu ke zvýšení sebevědomí a zklidnění potápěče. Výsledkem je menší spotřeba vzduchu, delší ponory ve větší pohodě a hlavně větší úspěšnost při řešení krizových situací!

Kurz freedivingu vám otevře nové dimenze Vašich schopností, naučí Vás dovednosti potřebné k efektivnímu a bezpečnému potápění, ukáže vám jak se připravit na potápění nejen dechovými technikami. Neméně důležité jsou i informace jak dál po kurzu postupovat, jakým způsobem zlepšovat své fyzické i psychické schopnosti a pohybové dovednosti, aby vám freediving v budoucnu přinesl ještě více radosti, relaxace a pocitu zdraví, ať už jsou vaše cíle rekreační anebo závodní.

Kapacita: 8 osob

Místo konání:
Plavecký bazén Chrudim
Akční cena:  3800 Kč (ušetříte 400 Kč)

Program:

Sobota:

8:30 – 10:30 učebna
11:00-13:00 bazén
14:00-16:30 učebna
17:00-19:00 bazén

Neděle:

8:00-10:00 bazén
10:30-13:30 učebna
14:00-16:00 bazén
16:15 uzavření kurzu

V ceně kurzu je zahrnuto:

– kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
– diplom o absolvování AA kurzu
– mezinárodní certifikační karta AA
– zapůjčení vybavení
– pronájmy učebny a bazénu

V ceně není zahrnuto:

– doprava na lokalitu
– stravování, ubytování

Co k tomu potřebujete:

být ve věku 14–99 let
vybavení: maska , šnorchl , ploutve, neoprénový oblek
mít chuť něco pro sebe udělat

Doporučené vybavení:

Nízkoobjemová maska – Goblin, Micromaska, Sphera, Falco
Dlouhé ploutve – Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu,
osvědčené jsou obleky značky Salvimar, Elios

V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište 😉

Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit. 

Budeme se těšit,

Radek

 

 

 


Leštinka u Skutče
3. – 7. červenec 2019
5 volných míst
Cena:  5900 Kč

V létě 2018 jsme tuto akci vyzkoušeli a pro velký úspěch jí zopakujeme i v roce 2019. 4 denní kurz Level II u nás na Leštince. Odpadá cestování k moři a máme tam jeden den svátku. Takže na to padne jenom jeden max dva dny dovolené. 
Ve středu večer najedeme na Leštinku a čtvrtek, pátek, sobota, neděle strávíme potápěním, teorií, strečinkem atd., aby jste mohli úspěšně složit zkoušku na freedivera úrovně level II. 

Aby jste si trochu orazili tak večer grilovačka, žádný army drill nebude.. No i když.. 😀

Tento týdenní kurz je určen všem freediverům, kteří už absolvovali kurzy Apnea Dicovery a Freediver Indoor, Level I.

Kurz freedivingu Level II vás zase posune o kus dál, naučí vás dovednosti potřebné k efektivnímu a bezpečnému potápění, ukážeme vám jak se připravit na potápění nejen dechovými technikami, ale i jak se stravovat i se starat o své tělo. Neméně důležité jsou i informace jak dál po kurzu postupovat, jakým způsobem zlepšovat své fyzické i psychické schopnosti a pohybové dovednosti, aby vám freediving v budoucnu přinesl ještě více radosti, relaxace a pocitu zdraví, ať už jsou vaše cíle rekreační anebo závodní.

Kapacita: 8 osob

Místo konání:
Leštinka u Skutče
Cena  5900 Kč.

Program:

Středa 

18.00 setkání a ubytování na lomu.

 

Protože žádný plán nepřežije střet s realitou, tak program pro čtvrtek až neděli nebudu rozepisovat. Ale půjdeme určitě 7-krát do vody, strečink před každou lekcí a do toho teorie atd. 

V ceně kurzu je zahrnuto:

– kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
– diplom o absolvování AA kurzu
– mezinárodní certifikační karta AA
– zapůjčení vybavení
– potápění na lomu

V ceně není zahrnuto:

– doprava na lokalitu
– stravování, ubytování

Cena ubytování:

– 350 Kč osoba – noc. Pokoje jsou 3 a 4 lůžkové. Koupelna společná. 
– 450 Kč osoba – noc. Pokoje jsou 3 a 4 lůžkové. Pokoj s vlastní koupenou a WC. 

Co k tomu potřebujete:

být ve věku 14–99 let
vybavení: maska , šnorchl , ploutve, neoprénový oblek
mít chuť něco pro sebe udělat

Doporučené vybavení:

Nízkoobjemová maska – Goblin, Micromaska, Sphera, Falco
Dlouhé ploutve – Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu,
osvědčené jsou obleky značky Salvimar, Elios

V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište 😉

Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit. 

Budeme se těšit,

Radek a Mirek

 

 

 


Leštinka u Skutče a lom Borek
7. – 11. srpna 2019
4 volná místa
Cena:  5900 Kč

První kurz Level III v České republice. Ve středu večer najedeme na Leštinku a čtvrtek, pátek, sobota, neděle strávíme potápěním, teorií, strečinkem atd., aby jste mohli úspěšně složit zkoušku a splnit limity na freedivera úrovně level III. 

Večery společenské, aby jste měli další den chuť zase makat :). 

Tento týdenní kurz je určen všem freediverům, kteří už úspěšně absolvovali kurz Level II a komfortně potápí do hloubky 20 až 30 metrů.

Zaměříme se na techniku ponorů, jeho plánování, vyrovnávání tlaku pod reziduálním objemem plic, buddy systém a efektivní dopomoc a záchranu z hloubky 15 a více metrů. Stranou nezůstane prohlubování znalostí s předchozích kurzů jako jsou dechové techniky, strečink a mentální přípravu.

Kapacita: 8 osob

Místo konání:
Leštinka u Skutče a lom Borek
Cena  5900 Kč.

Program:

Středa:
18.00 setkání a ubytování na lomu.

Protože žádný plán nepřežije střet s realitou, tak program pro čtvrtek až neděli nebudu podrobně rozepisovat. Ale půjdeme určitě 7-krát do vody, strečink před každou lekcí a do toho teorie atd. 
Nicméně:
Čtvrtek a pátek: 2x denně voda Leštinka
Sobota: ráno Borek a odpoledne Leštinka
Neděle: ráno Borek a závěrečný test – případně druhá voda Borek.

Kurz bude zakončen na lomu Borek a odtud rozjezd domů ;). 

V ceně kurzu je zahrnuto:

– kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
– diplom o absolvování AA kurzu
– mezinárodní certifikační karta AA
– zapůjčení vybavení
– potápění na lomu

V ceně není zahrnuto:

– doprava na lokalitu
– stravování, ubytování

Cena ubytování:

– 350 Kč osoba – noc. Pokoje jsou 3 a 4 lůžkové. Koupelna společná. 
– 450 Kč osoba – noc. Pokoje jsou 3 a 4 lůžkové. Pokoj s vlastní koupenou a WC. 

Co k tomu potřebujete:

být ve věku 14–99 let
vybavení: maska , šnorchl , ploutve, neoprénový oblek
mít chuť něco pro sebe udělat

Doporučené vybavení:

Nízkoobjemová maska – Goblin, Micromaska, Sphera, Falco
Dlouhé ploutve – Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu,
osvědčené jsou obleky značky Salvimar, Elios

V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište 😉

Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit. 

Budeme se těšit,

Radek a Mirek